MND-FD16 Commerciële fitnessapparatuur Fitness Multi Functies Kabel Crossover Machine

Cable Crossover is een multifunctionele machine, waaronder kabelcrossover, pull-up, biceps en triceps. Het oefent voornamelijk deltaspier, romboïde, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | extensor van de bovenste pols. De kabelcross-over is een isolatiebeweging waarbij een stapel kabels wordt gebruikt om grotere en sterkere borstspieren op te bouwen. Omdat je dit doet met verstelbare katrollen, kun je verschillende delen van je borstkas richten door de katrollen op verschillende niveaus te plaatsen. Het is gebruikelijk bij spieropbouwende trainingen voor het bovenlichaam en de borst, vaak als pre-exhaust aan het begin van een training, of als afsluitende beweging aan het einde. Het is vaak in combinatie met andere persen of vliegen om vanuit verschillende hoeken op de borst te richten.