Het bouwen van grotere, sterkere kuiten heeft grote voordelen, waaronder het versterken van zowel de gastrocnemius- als de soleus-spieren – belangrijke spieren voor uw scheenbeen, achillespees en dijen. Grotere kuiten helpen sporters ook om op hun best te presteren. Of u nu aan basketbal, gymnastiek, atletiek of voetbal deelneemt, u springt hoger dan ooit met meer explosiviteit dan u zich ooit kunt voorstellen met sterkere, beter ontwikkelde kuiten.