MND-PL69 De fitnessapparatuur voor krachttraining: squat, lunges, basis fitnessapparatuur

De MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is een professioneel fitnessapparaat met een frame van 120*60*3 mm / 100*50*3 mm platte ovale buizen (ronde buizen φ76*2,5), voornamelijk bedoeld voor hoogwaardige sportscholen.

MND-PL69 Squat Lunge oefening: Trapezius, Deltaspier, Triceps, Gastrocnemius. Squats en lunges zijn twee zeer populaire functionele trainingsoefeningen voor het onderlichaam, ontworpen om dagelijkse bewegingspatronen na te bootsen en de spierkracht in dit gebied te verbeteren. Gezien het samengestelde (meerdere gewrichten omvattende) karakter van beide oefeningen, zijn squats en lunges een ideale beweging om meerdere spieren tegelijk te trainen, en om je balans, flexibiliteit en zelfs core-kracht te verbeteren.

1. Handvat: Gemaakt van zacht PP-rubber, ligt comfortabeler in de hand.
2. Lakbakproces: stofvrij lakbakproces voor auto's.
3. Bij staande apparaten is het de bedoeling dat de gebruiker stevig op de grond blijft staan, terwijl de kracht en het vermogen van de voeten maximaal worden benut.