De MND Fitness PL Plate Series maakt trainen flexibeler. Halterstangen met verschillende gewichten kunnen worden opgehangen om verschillende trainingseffecten te bereiken.
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip traint voornamelijk de beenspieren en buikspieren, en traint in alle aspecten
De Vertical Knee Raise Machine is ontworpen voor een intensieve buikspiertraining en vermindert tegelijkertijd de belasting van de onderrug. Hij is onverslaanbaar voor het verstevigen van de taille. De eenvoudige en handige instap maakt het starten een fluitje van een cent. Dikke, comfortabele Durafirm rug- en armsteunen verminderen vermoeidheid en ongemak, zodat u uw buik- en schuine buikspieren kunt blijven trainen. De halter is voorzien van handgrepen met extra grote handgrepen voor een geweldige training van de triceps, deltoïde spieren en de onderste borstspieren. Robuuste ondersteuning en stabiliteit worden geboden door robuuste stalen frames met een aan alle vier de zijden gelaste constructie.
De kernspieren die je traint met de verticale knieheffing zijn de spieren die je laat zien: de rechte buikspier. Deze spier is verantwoordelijk voor de flexie van de wervelkolom en maakt het mogelijk om dingen te doen zoals rechtop zitten vanuit een liggende positie en andere bewegingen waarbij je je borst naar je heupen trekt. De spier loopt door je torso, van je borstbeen tot aan je heupen.
1. 10° omgekeerde helling vergroot de bewegingsvrijheid van de buikspieren.
2. Uitgerust met extra grote handgrepen voor ultiem comfort.
3. Het kussen past beter bij het menselijk lichaam en is handiger tijdens het sporten.