MND-PL26 Hoogwaardige commerciële fitnessapparatuur Arm Press Back

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is een professioneel fitnessapparaat met een 50*100* 3mm plat ovaal buisframe, voornamelijk voor luxe sportscholen.
De MND-PL26 Arm Press Back Trainer reproduceert de historische multifunctionele oefening met de halterstang of dumbbells met een volledige bewegingsuitslag, waarbij de borst- en grote rugspieren synergetisch worden geactiveerd.

1. Hangstang: Grote hangstang van 50 mm, geschikt voor verschillende merken halterschijven. Grote hangstang van 50 mm, geschikt voor verschillende merken halterschijven. U kunt het aantal halterschijven naar eigen behoefte plaatsen, waardoor de training flexibeler wordt.
2. Stoelverstelling: Het ingewikkelde luchtveringsysteem bewijst zijn hoogwaardige kwaliteit, comfortabel en solide
3. Verdikte Q235 stalen buis: Het hoofdframe is een 50*100*3mm platte ovale buis, waardoor de apparatuur meer gewicht kan dragen.
4. Training: Als beginner begin je met minimaal twee sets van 8 herhalingen en verhoog je de kracht en weerstand naarmate je vordert.

Vermijd de machine als je schouderpijn hebt. Houd er rekening mee dat de oefening de schoudergewrichten rekt. Als je schouderflexibiliteit onvoldoende is, kun je je rug overbelasten, wat tot blessures kan leiden.
Gebruik de machine waarvoor hij bedoeld is. Onthoud dat de pullovermachine ideaal is voor het verstevigen van de rugspieren, met name de rugspieren, en zelden de biceps beïnvloedt. Als je fitnessdoel is om gespierde biceps te krijgen, neem dan roeitraining op in je fitnessroutine.
Raadpleeg altijd een arts of fitnessexpert voordat u met dit programma begint. Als u een recente blessure of een medische aandoening heeft, vraag dan een professional om advies voordat u begint.
Als algemene richtlijn geldt dat u klein moet beginnen, met minimale weerstand, lichte en korte sessies, en de training kunt voortzetten naarmate u meer ervaring opdoet.