MND-PL26 Hoogwaardige commerciële fitnessapparatuur voor armpress en rugpress

De MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is een professioneel fitnessapparaat met een frame van 50*100*3 mm platte ovale buizen, voornamelijk bedoeld voor hoogwaardige sportscholen.
De MND-PL26 Arm Press Back Trainer reproduceert de historische, veelzijdige oefening die met een halter of dumbbells wordt uitgevoerd, met een volledige bewegingsvrijheid, waarbij de borstspieren en de grote rugspier synergetisch worden geactiveerd.

1. Ophangstang: 50 mm brede ophangstang, geschikt voor halterschijven van verschillende merken. Je kunt het aantal halterschijven aanpassen aan je eigen behoeften, waardoor je training flexibeler wordt.
2. Zitverstelling: Het geavanceerde luchtveersysteem in de zitting getuigt van hoogwaardige kwaliteit, comfort en stevigheid.
3. Verdikte Q235 stalen buis: Het hoofdframe is gemaakt van een platte ovale buis van 50*100*3 mm, waardoor de apparatuur een hoger gewicht kan dragen.
4. Training: Begin als beginner met minstens twee sets van 8 herhalingen en verhoog de kracht en weerstand naarmate je vordert.

Vermijd het apparaat als u schouderpijn ervaart. Houd er rekening mee dat de oefening het strekken van de schoudergewrichten inhoudt. Als u onvoldoende flexibiliteit in uw schouders hebt, kunt u uw rug overbelasten en blessures oplopen.
Gebruik het apparaat waarvoor het bedoeld is. Onthoud dat de pullover-machine ideaal is voor het trainen van de rugspieren, met name de brede rugspier (latissimus dorsi), en zelden effect heeft op de biceps. Als je fitnessdoel is om gespierde biceps te krijgen, voeg dan roeioefeningen toe aan je trainingsschema.
Raadpleeg altijd een arts of fitnessdeskundige voordat u met dit programma begint. Als u recent een blessure heeft opgelopen of een medische aandoening heeft, vraag dan eerst professioneel advies.
Begin in het algemeen klein, met minimale weerstand, lichte gewichten en kortere sessies, en bouw de intensiteit op naarmate je meer ervaring opdoet.