MND-PL26 Hoge kwaliteit commerciële fitnessapparatuur Arm Press Back

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is een professionele apparatuur voor gebruik in de sportschool die een platte ovale buis van 50 * 100 * 3 mm als frame gebruikt, voornamelijk voor hoogwaardige sportschool.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, reproduceert de historische multifunctionele oefening uitgevoerd met de halter of halters met een volledig bewegingsbereik, waarbij synergetisch de borst- en grote dorsale spieren worden geactiveerd.

1. Ophangstang: 50 mm grote ophangstang, gebruik meerdere merken halterplaten. Grote 50 mm ophangstang, gebruik meerdere merken halterplaten. Je kunt het aantal belplaten naar eigen behoefte plaatsen, waardoor het trainen flexibeler wordt.
2. Stoelverstelling: Het ingewikkelde luchtgeveerde stoelsysteem demonstreert zijn hoogwaardige kwaliteit, comfortabel en solide
3. Verdikte Q235 stalen buis: het hoofdframe is een platte ovale buis van 50 * 100 * 3 mm, waardoor de apparatuur meer gewicht draagt.
4. Training: Begin als beginner met minimaal twee sets van 8 herhalingen en verhoog de kracht en weerstand naarmate je vordert.

Vermijd de machine als u schouderpijn ervaart. Onthoud dat de oefening het strekken van de schoudergewrichten omvat. Als u onvoldoende schouderflexibiliteit heeft, kunt u de rug belasten, wat tot blessures kan leiden.
Gebruik de machine voor het beoogde doel. Vergeet niet dat de pullovermachine ideaal is voor het versterken van de rugspieren, vooral de lats, en zelden de biceps aantast. Als het uw fitnessdoel is om gescheurde biceps te krijgen, neem dan roeioefeningen op in uw fitnessroutine.
Raadpleeg altijd een arts of fitnessexpert voordat u met dit programma begint. Als u recentelijk een blessure of een medische aandoening heeft gehad, vraag dan professioneel advies voordat u begint.
Als algemene richtlijn: begin klein, met minimale weerstand, lichtgewicht en kortere sessies, en boek vooruitgang naarmate je ervaring opdoet.