MND-PL26 Hoge kwaliteit Commercial Fitness Equipment Arm Press Back Back

MND Fitness PL Plaat Loaded Strength Series is een professionele sportschoolgebruiksapparatuur die 50* 100* 3 mm platte ovale buis als frame aanneemt, voornamelijk voor high-end gym.
MND-PL26 ARM PERS Back-trainer, reproduceert de historische multifunctionele oefening die wordt uitgevoerd met de barbell of halters met een volledig bewegingsbereik, waarbij de borst- en grote dorsale spieren synergistisch worden geactiveerd.

1. Hangstang: 50 mm grote hangende bar, gebruik meerdere merken barbell -platen. Large 50mm hangende bar, met behulp van meerdere merken barbellplaten. U kunt het aantal belplaten plaatsen volgens uw eigen behoeften, waardoor training flexibeler wordt.
2. Stoelaanpassing: gecompliceerd luchtveerzittersysteem demonstreert zijn hoogwaardige kwaliteit, comfortabel en solide
3. Verdikte Q235 stalen buis: het hoofdframe is 50*100*3 mm platte ovale buis, waardoor de apparatuur meer gewichten draagt.
4. Training: begin als beginner, begin met ten minste twee sets van 8 herhalingen en verhoog de kracht en weerstand naarmate je vordert.

Vermijd de machine als u schouderpijn ervaart. Vergeet niet dat de oefening inhoudt dat het uitrekken van de schouderverbindingen. Als u onvoldoende schouderflexibiliteit heeft, kunt u de achterkant inhouden, wat leidt tot blessures.
Gebruik de machine voor het beoogde doel. Vergeet niet dat de pullover -machine ideaal is voor het aftasten van spieren, voornamelijk lats, en zelden de biceps beïnvloedt. Als uw fitnessdoel is om gescheurde biceps te winnen, neem dan roeitoefen op in uw fitnessroutine.
Raadpleeg altijd een arts of fitness -expert voordat u aan dit programma begint. Als u een recent letsel of een medische aandoening hebt, krijgt u een professionele mening voordat u begint.
Begin als algemene gids klein, met minimale weerstand, lichtgewicht en kortere sessies, en vooruitgang als je ervaring opdoet.