MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series is een professionele apparatuur voor gebruik in de sportschool die een platte ovale buis van 50 * 100 * 3 mm als frame gebruikt, voornamelijk voor hoogwaardige sportschool.
MND-PL25 Laterale armheftrainer. Het split-action-ontwerp kan, door de methode van het ophangen van stukken, tegelijkertijd bilaterale schouderspieren trainen, of unilaterale schouderspieren trainen.
1. Ophangstang: 50 mm grote ophangstang, gebruik meerdere merken halterplaten. Grote 50 mm ophangstang, gebruik meerdere merken halterplaten. Je kunt het aantal belplaten naar eigen behoefte plaatsen, waardoor het trainen flexibeler wordt.
2. Stoelverstelling: Het ingewikkelde luchtgeveerde stoelsysteem demonstreert zijn hoogwaardige kwaliteit, comfortabel en solide.
3. Verdikte Q235 stalen buis: het hoofdframe is een platte ovale buis van 50 * 100 * 3 mm, waardoor de apparatuur meer gewicht draagt.
4. Training: De lateral raise is een isolatieoefening voor krachttraining waarbij de schouders worden getraind (met name de laterale deltaspieren), waarbij de trapezius (bovenrug) wordt ondersteund door de oefening te stabiliseren.
Deze oefening houdt in dat u gewichten van uw lichaam naar de zijkant tilt. Het is een oefening die er veel eenvoudiger uitziet dan hij is, en zelfs het gebruik van lichte gewichten voor laterale bewegingen kan helpen om kracht en omvang op te bouwen. Een extra bonus is dat lat raises het bewegingsbereik van je schouder kunnen verbeteren en kunnen helpen de schouders te stabiliseren.