MND-HA48 Hoogwaardige professionele fitnessapparatuur trainingsapparaat ISO-Laterale Achterdeltoïde

Deze ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid is de perfecte machine om de achterste deltoïde spieren te trainen. Het ontwerp stelt gebruikers in staat om de achterste deltoïde spieren te trainen zonder dat ze de handgrepen hoeven vast te pakken.

De oefening wordt uitgevoerd met het lichaam in een buikligging en het borstkussen in een hoek van 5 graden om stabiliteit te bieden.

Ergonomisch correcte lichaamshouding en juiste spierisolatie.

Onafhankelijke hendels om beide kanten effectief te trainen.

Tegengewichten voor een lichtere startweerstand.

Dikke, zachte armkussentjes zorgen ervoor dat u de oefeningen comfortabel kunt uitvoeren.

Voordelen:

Met dit apparaat train je de achterste deltoïde spieren. Dit zijn de spieren in de bovenrug, onder de schouderspieren die verbonden zijn met de armen.

De ISO-laterale beweging van de armen zorgt voor een gelijkmatige krachtontwikkeling.

Deze oefening helpt schouderblessures te voorkomen en zorgt ervoor dat uw schouders in evenwicht blijven.

Het is nuttig om te streven naar goed ontwikkelde achterste deltaspieren, omdat dit de kans op rotator cuff-problemen verkleint.