Professionele atleten geven de voorkeur aan Hammer Strength voor trainingen met hoge intensiteit, omdat het is ontworpen om de prestaties te verbeteren en bestand is tegen zware klappen. Dit geldt onder andere voor trainingscentra en fitnessclubs van professionele sportteams, en voor lessen lichamelijke opvoeding aan topuniversiteiten en middelbare scholen, die allemaal hoogwaardige krachttrainingsprogramma's aanbieden. De Plate-Loaded ISO-Lateral Rowing is gebaseerd op menselijke bewegingen. Aparte gewichtsarmen zorgen voor onafhankelijke divergerende en convergerende bewegingen, wat resulteert in een gelijkmatige krachtontwikkeling en gevarieerde spierstimulatie. Het apparaat heeft een compact, onopvallend ontwerp en meerdere grepen voor diverse trainingsmogelijkheden.