MND-H9 Fitness Equipment Abdominal Crunch/Back Extension Resistance Fitness Machine

MND Fitness H -serie is speciaal ontworpen voor vrouwen en revalidatietraining. Het neemt 6 -niveau hydraulische cilinder aan om de weerstand aan te passen en het soepele bewegingstraject is ergonomischer. En met staal met platte ovale buis (40*80*T3mm) ronde buis (φ50*T3mm), maximaliseert het verdikte staal zijn belastingdoediening en zorgt voor de stabiliteit van het product. Zittingskussen maken allemaal gebruik van uitstekend 3D-polyurethaanvormingsproces en het oppervlak is gemaakt van supervezelleer, waterdicht en slijtvast, en de kleur kan naar believen worden gekoppeld.

MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension werkt uw triceps en borstspieren. Terugoefeningen zijn een reeks ondersteunde begeleide bewegingen die het gemeenschappelijke push-down bewegingspad op de parallelle balken herhalen.

Actiebeschrijving

① Gelijk aan uw zittende houding.

② Houd het handvat met beide handen dicht bij beide zijden van het bovenlichaam.

● Druk langzaam naar beneden.

● Pauzeer na volledige verlenging een tijdje.

● Keer langzaam terug naar de startpositie.

Tips voor oefening

● Houd uw hoofd gecentreerd tijdens het sporten.

● Houd uw ellebogen tijdens het sporten dicht bij uw zijde.