De Hammer Strength Plate-Loaded Seated Leg Curl is ontworpen om de belasting op de gewrichten te verminderen en de belasting op andere spieren minimaal te houden. De hamstrings worden getraind met behulp van een uniek apparaat dat een specifieke houding van de gebruiker mogelijk maakt door de knieschijf tijdens de startpositie nauwelijks tegen de dij te laten komen.
De Hammer Strength Select Leg Curl biedt een afwijkende hoek tussen de heup en de borst om de belasting van de rug te verminderen en heeft een verstelbare startpositie.