MND-FM09 Hoge kwaliteit commerciële biceps curl machine Gym Pin Loaded Fitness krachttraining fitnessapparatuur

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series is een professionele commerciële apparatuur voor gebruik in de sportschool die een vierkante buis van 50 * 80 * T2,5 mm als frame gebruikt. Het is voornamelijk van toepassing op een goedkope sportschool. Het meest voor de hand liggende voordeel van de MND-FM09 biceps curl zijn gebeeldhouwde armen . Maar het kan je ook beter maken in andere oefeningen.

"De belangrijkste functie van de biceps is het buigen of buigen van de elleboog." "Dit is een beweging die wordt gebruikt in veel andere oefeningen voor het bovenlichaam, zoals rijen, waarbij je biceps werken om de elleboog te buigen om het gewicht terug naar je lichaam te trekken."

Omdat biceps-curls veel stabilisatie met zich meebrengen, helpt de beweging ook om je schouder stabieler te maken en leert je je kern om mee te doen.

Curls trainen de bicepsspieren aan de voorkant van de bovenarm, en ook de spieren van de onderarm: de brachialis en brachioradialis. Je gebruikt deze spieren wanneer je iets oppakt, wat gebruikelijk is in het dagelijks leven. Door de staande armcurl te doen, bouwt u kracht op in de bovenarm en leert u uw armspieren correct te gebruiken, waarbij u zich schrap zet met uw kernspieren.