MND-FM09 Hoogwaardige commerciële biceps curl-machine voor de sportschool, met pin-loaded fitness, krachttrainingsapparatuur

De MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series is een professioneel fitnessapparaat voor commercieel gebruik met een frame van 50*80*T2,5 mm vierkante buizen. Het is vooral geschikt voor budgetsporten. Het meest voor de hand liggende voordeel van de MND-FM09 biceps curl zijn gebeeldhouwde armen. Maar het kan je ook beter maken in andere oefeningen.

"De belangrijkste functie van de biceps is het buigen van de elleboog." "Dit is een beweging die je bij veel andere oefeningen voor het bovenlichaam gebruikt, zoals roeien, waarbij je biceps de elleboog buigen om het gewicht terug naar je lichaam te trekken."

Omdat biceps curls veel stabilisatie vereisen, traint deze oefening ook de stabiliteit van uw schouders en leert u uw core aan te spannen.

Curls trainen de biceps aan de voorkant van de bovenarm, en ook de spieren van de onderarm: de brachialis en brachioradialis. Je gebruikt deze spieren elke keer dat je iets oppakt, wat gebruikelijk is in het dagelijks leven. Door de staande arm curl uit te voeren, bouw je kracht op in de bovenarm en leer je je armspieren correct te gebruiken, waarbij je je core aanspant.