MND-FH16 Beste fitnessapparaat voor de sportschool, bodybuilding, commercieel gebruik, multifunctioneel trainingsapparaat, krachttraining, kabelcrossover

De MND FITNESS FH Pin Loaded Strength Series is een professioneel fitnessapparaat. De MND-FH16 Cable Crossover heeft twee verstelbare katrolposities (hoog/laag) en een aansluiting voor een optionele optrekstang. Het trainingsapparaat is snel aan te passen en biedt een verscheidenheid aan trainingsprogramma's waaruit gebruikers kunnen kiezen. De cable crossover-training is voornamelijk gericht op het trainen van de borstspieren. De oefeningen voor de borstspieren zijn als volgt: Ten eerste, de schuine opwaartse 'flying birds'. Ga plat op de rug liggen op de bank, houd een dumbbell in je handen, zet je voeten plat op de grond. Adem in en til je linkerschouder van de bank, adem uit terwijl je de schouder laat zakken, en wissel dan van kant. Herhaal dit 30 keer per dag, drie sets per dag. Ten tweede, de vlakke 'flying birds'. Ga plat op de rug liggen op de bank, houd een dumbbell in je handen, adem in en til tegelijkertijd je schouders van de bank, adem uit en ontspan, en keer terug naar de startpositie. Herhaal dit 30 keer per dag, drie sets per dag.

1. De verbindingen en dragende onderdelen zijn onderworpen aan krachtanalyses en treksterktetests, waaruit blijkt dat ze stabiel en veilig zijn.

2. De ontwerphoek is redelijk en voldoet aan de eisen van de menselijke kinematica.

3. Dubbele sets van 70 kg gewichtsblokken zijn ontworpen met een optrekfunctie en bieden diverse trainingsmogelijkheden.