De MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series is een professioneel fitnessapparaat voor commerciële sportscholen, gemaakt van vierkante buizen van 50*100*3 mm. Het is met name geschikt voor budgetvriendelijke sportscholen. De MND-FD28 Triceps Extension is ontworpen om gebruikers comfortabel en efficiënt te laten trainen. De verstelbare zitting en kantelbare armsteun zorgen voor een goede positionering. Het versterken van de triceps zorgt voor stabiliteit in de schouders en armen, verbetert de flexibiliteit en vergroot de bewegingsvrijheid. Dit voorkomt blessures en maakt het gemakkelijker om het bovenlichaam te gebruiken bij dagelijkse activiteiten, zoals het tillen van zware lasten of sporten waarbij het bovenlichaam wordt gebruikt, zoals zwemmen, roeien en boksen. Het opbouwen van spieren in de triceps (achterkant van de bovenarm) en biceps (voorkant van de bovenarm) helpt de armkracht te vergroten en de vorm van de armen te verbeteren. Veel verschillende oefeningen, zoals push-ups of bench presses, trainen de triceps samen met andere belangrijke spieren in het bovenlichaam. Sterke triceps helpen de schouder- en ellebooggewrichten te stabiliseren. Stabiele armgewrichten zorgen ervoor dat u zich comfortabel kunt bewegen gedurende de dag. Het tillen van zware voorwerpen boven je hoofd of het duwen van dingen (zoals een deur of het verplaatsen van meubels) vereist sterke triceps. 2. Ten slotte kan het ontwikkelen van de tricepsspier helpen om de vorm van de bovenarm te verbeteren. Zonder regelmatige krachttraining wordt dit gebied met de leeftijd vaak slapper. Het ontwikkelen van grotere, sterkere tricepsspieren, met oefeningen zoals de triceps-extensie, kan helpen om dit gebied meer definitie te geven.
Sterke triceps helpen je bij sportieve activiteiten zoals zwemmen, tennissen, basketballen of honkballen. De triceps zijn ook belangrijk voor het stabiliseren van de arm bij fijne motorische activiteiten zoals schrijven.
1. Bilaterale stabiliteitscontrole voor een evenwichtige krachtontwikkeling.
2. Stoelverstelling met gasveer.
3. Alle instellingen en het gewichtsblok zijn gemakkelijk toegankelijk vanuit een zittende positie.
4. Kleurgecodeerd instructiebord.