MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series is een professionele commerciële fitnessapparatuur die een vierkante buis van 50 * 100 * 3 mm als frame gebruikt. Het is voornamelijk van toepassing op een economische sportschool. MND-FD28 Triceps-extensie, om gebruikers de triceps comfortabel en efficiënt te laten oefenen, spelen de stoelverstelling en het kantelarmkussen een goede rol bij de positionering. Het vergroten van de kracht van de triceps zorgt voor stabiliteit in uw schouders en armen, verbetert de flexibiliteit en vergroot het bewegingsbereik. Dit voorkomt blessures en maakt het gemakkelijker voor u om uw bovenlichaam te gebruiken bij dagelijkse activiteiten, zoals het duwen van zware lasten of sporten van het bovenlichaam zoals zwemmen, roeien en boksen. Spieropbouw in de triceps (achterkant van de bovenarm) en biceps ( voorkant van de bovenarm) helpt de armkracht te vergroten en de vorm van de armen te verbeteren. Veel verschillende oefeningen, zoals de push-up of de chest press, trainen de triceps samen met andere belangrijke spieren in het bovenlichaam. Een sterke tricepsspier helpt de schouder- en ellebooggewrichten te stabiliseren.1 Stabiele armgewrichten helpen u comfortabel te bewegen door jouw dag. Het tillen van zware voorwerpen boven je hoofd of het duwen van dingen (zoals een deur of bewegend meubilair) vereist sterke triceps. Ten slotte kan het ontwikkelen van de tricepsspier helpen het uiterlijk van de bovenarm te verbeteren. Zonder regelmatige krachttraining is het gebruikelijk dat dit gebied met de jaren losser wordt. Het ontwikkelen van grotere, sterkere tricepsspieren, met oefeningen zoals de tricepsextensie, kan helpen om dit gebied een betere definitie te geven.
Sterke triceps kunnen je helpen bij het uitvoeren van atletische activiteiten zoals zwemmen, een tennisbal slaan, een bal doorgeven bij basketbal of een bal gooien bij honkbal. De triceps zijn ook belangrijk voor het stabiliseren van de arm voor fijne motorische activiteiten zoals schrijven.
1. Bilaterale stabiliteitscontrole voor evenwichtige krachtontwikkeling.
2. Gasondersteunde stoelverstelling.
3. Alle aanpassingen en gewichten zijn gemakkelijk toegankelijk vanuit zittende positie.
4. Kleurgecodeerd instructiebord.