Sinds de ontwikkeling ervan zijn hometrainers steeds populairder geworden en uitgegroeid tot een essentieel fitnessapparaat voor sportscholen. Het is ook het op één na meest gebruikte fitnessapparaat voor thuisgebruik. Steeds meer mensen gebruiken hometrainers om te sporten. Het is een uitstekend middel om hart- en vaatziekten te bestrijden. 1. Regelmatig fietsen kan de hartfunctie verbeteren, de bloedsomloop versnellen, zorgen voor voldoende zuurstofvoorziening naar de hersenen en de hersenen actiever houden. Fietsen kan ook hoge bloeddruk, obesitas en arteriosclerose voorkomen en de botten versterken, soms zelfs effectiever dan medicijnen.
De MND-serie hometrainers is onderverdeeld in verticale hometrainers, waarbij de weerstand (het vermogen) tijdens de training kan worden aangepast, wat een positief effect heeft op de conditie. Daarom worden ze ook wel hometrainers genoemd. Een hometrainer is een typisch aerobe fitnessapparaat (in tegenstelling tot anaerobe fitnessapparaten) dat buitensporten nabootst, ook wel cardio-training genoemd. Het kan de fysieke conditie verbeteren. Natuurlijk zijn er ook mensen die vet verbranden, en langdurige vetverbranding kan leiden tot gewichtsverlies. Wat betreft de methode voor het aanpassen van de weerstand, omvatten de huidige hometrainers op de markt de populaire magnetisch gestuurde hometrainers (ook wel onderverdeeld in hometrainers met interne en externe magnetische regeling, afhankelijk van de structuur van het vliegwiel). Daarnaast zijn er slimme en milieuvriendelijke hometrainers met zelfgenererende energie.
Regelmatig fietsen op een ligfiets is goed voor je hartfunctie. Zonder deze oefening worden de bloedvaten steeds dunner, raakt het hart steeds meer verzwakt en krijg je op latere leeftijd problemen. Dan besef je hoe waardevol fietsen is. Fietsen is een vorm van lichaamsbeweging die veel zuurstof vereist en kan bovendien hoge bloeddruk voorkomen, soms zelfs effectiever dan medicijnen. Het gaat ook obesitas en arteriosclerose tegen en versterkt de botten. Fietsen kan je behoeden voor het gebruik van medicijnen om je gezondheid op peil te houden, zonder schadelijke gevolgen.
De merkcultuur van MND FITNESS promoot een gezonde, actieve en sociale levensstijl en zet zich in voor de ontwikkeling van "veilige en gezonde" commerciële fitnessapparatuur.
