MND-AN56 Commerciële fitnessapparatuur met vrije gewichten, oefenmachine voor beenpersen

Gebruik een speciale Leg Press-machine en ontwikkel effectief dijen, kuiten en bilspieren. Voer de Leg Press correct uit en train spiergroepen in het onderlichaam. Dit zorgt voor maximale impact en helpt de beoefenaar spierkracht te ontwikkelen en te verbeteren.

Afhankelijk van de positie van de voet is de kuitspier de belangrijkste spiergroep. Of de dijbeenspieren worden het meest getraind. De hamstrings en bilspieren zijn twee extra spiergroepen die worden aangesproken bij de leg press.

Met deze oefening krijgen vrouwen sterkere dijen en beenspieren. Voor mannen helpt het om sterke dijen en kuiten te krijgen, met een ideale spiermassa. De Leg Press is ook een effectieve bilspieroefening, die je helpt om een ​​stevigere, vollere en sexyere boezem te krijgen.