De positie van de steunen zorgt ervoor dat je in een comfortabele zittende positie kunt beginnen met trainen door de halter gemakkelijk vast te pakken, wat een effectief alternatief biedt voor het trainen van de deltoïde spieren en triceps.
De geïntegreerde voetsteunen zorgen ervoor dat de trainer de gebruiker indien nodig kan helpen bij het uitvoeren van de oefeningen.