Fitnessapparatuur Fitnessapparaat Spiertrainingsapparaat MND X001 Kniehefrek

Fitnessapparatuur Fitnessapparaat Spiertrainingsapparaat MND X001 Kniehefrek Hoofdafbeelding
  • Fitnessapparatuur Fitnessapparaat Spiertrainingsapparaat MND X001 Kniehefrek

Specificatietabel:

Specificatie Inleiding:


Productdetails

Productlabels

Productdetails

38

Verminder elleboogwrijving

Voldoen aan menselijke behoeften

图层 39

Leren armsteun

Hoge kwaliteit

40

Taille rubberen pad

Biedt bescherming voor de taille 

41

Q235 Staal

Stabiele ondersteuning

Producteigenschappen

De knielifttrainer wordt voornamelijk gebruikt voor het trainen van verschillende spiergroepen in de bovenste ledematen. Het is een conventioneel fitnessapparaat, geschikt voor indoor fitness. Het heeft een duidelijk effect op training en conditie. Langdurig gebruik kan mooie spiercurves in de bovenste ledematen creëren.
 
Instructies:
1. De afstand tussen de twee stangen is bij voorkeur breder dan de schouders. Houd de stang met beide handen vast om een ​​rechte armsteun te vormen, til de borst op en sluit de buik. De benen zijn recht en dicht bij elkaar om te ontspannen en te laten zakken.
 
2. Adem uit, buig uw ellebogen en armen en laat uw lichaam zakken tot de armen gebogen zijn tot de laagste positie, het hoofd moet naar voren worden getrokken en de ellebogen moeten worden geabduceerd, zodat de spier van de grote borstspier volledig wordt uitgerekt en uitgerekt.
 
3. Adem onmiddellijk in en ondersteun beide armen met de plotselinge samentrekking van de grote borstspier, zodat het lichaam omhoog komt totdat de armen volledig gestrekt zijn.
 
4. Wanneer de bovenarm de horizontale positie van de stang overschrijdt, worden de heupen lichtjes naar binnen getrokken en bevindt de romp zich in een houding waarbij "het hoofd wordt verlaagd en de borst wordt vastgehouden".
 
5. Wanneer de armen gestrekt zijn, is de pectoralis major volledig aangespannen.
 

 

Parametertabel van andere modellen

Model MND-X800 MND-X800
Naam Surfmachine
N.Gewicht 260 kg
Ruimtegebied 2097 * 1135 * 1447MM
Pakket Houten kist
Model MND-X300A MND-X300A
Naam Arc Trainer
N.Gewicht 150 kg
Ruimtegebied 1900*980*1650MM
Pakket Houten kist
Model MND-X600B MND-X600B
Naam Commerciële loopband
N.Gewicht 201 kg
Ruimtegebied 2339*924*1652MM
Pakket Houten kist + doos
Model MND-X500B MND-X500B
Naam Commerciële loopband
N.Gewicht 158 kg
Ruimtegebied 2110*980*1740MM
Pakket Houten kist
Model MND-X700 MND-X700
Naam 2-in-1 kruipband
N.Gewicht 260 kg
Ruimtegebied 2070*950*1720MM
Pakket Houten kist + doos
Model MND-X600A MND-X600A
Naam Commerciële loopband
N.Gewicht 201 kg
Ruimtegebied 2339*924*1652MM
Pakket Houten kist + doos
Model MND-X500A MND-X500A
Naam Commerciële loopband
N.Gewicht 158 kg
Ruimtegebied 2110*980*1740MM
Pakket Houten kist
Model MND-X500D MND-X500D
Naam Commerciële loopband
N.Gewicht 158 kg
Ruimtegebied 2110*980*1740MM
Pakket Houten kist
Model MND-Y500A MND-Y500A
Naam Zelfrijdende loopband
N.Gewicht 145 kg
Ruimtegebied 2120*900*1350MM
Pakket Houten kist
Model MND-Y500B MND-Y500B
Naam Zelfrijdende loopband
N.Gewicht 145 kg
Ruimtegebied 2120*900*1350MM
Pakket Houten kist
  • Vorig:
  • Volgende:

    • GERELATEERDE PRODUCTEN