De MND Fitness PL-serie is onze beste plaatserieproducten. Het is een essentiële serie voor de sportschool.
MND-PL09 Leg Curl: Dankzij de gemakkelijke toegang kan de gebruiker het kniegewricht uitlijnen met het draaipunt voor een goed trainingsmechanisme. Het enkelrollerkussen kan worden aangepast aan verschillende beenlengtes. De leg curl-machine is een trainingsapparaat dat de hamstrings isoleert. Het bestaat uit een bank waar de atleet op ligt, met het gezicht naar beneden, en een gevoerde stang die over de hielen van de atleet past. Deze staaf biedt weerstand als de atleet de knieën buigt, waardoor de benen gekruld worden en de voeten richting de billen worden gedreven.
De belangrijkste spier die door de leg curl wordt gebruikt, is de hamstring. Andere dijspieren worden geactiveerd als u het gewicht omhoog en omlaag brengt. Terwijl je afdaalt, worden je bilspieren en quads geactiveerd om de verschuiving in de weerstand te ondersteunen. Zowel de kuitspieren als de scheenbenen worden geactiveerd om de hamstrings te ondersteunen in de curl en de afdaling.
1. Flexibel: de plaatserie kan verschillende halterstukken vervangen op basis van uw verschillende trainingsbehoeften, die aan de behoeften van verschillende mensen kunnen voldoen.
2. Aanpassingen: de enkelrolkussens kunnen snel en eenvoudig worden aangepast aan de beenlengte van elke gebruiker.
3. Ontwerp van het kussen: het schuine kussen zorgt voor een juiste positie en minimaliseert de belasting van de onderrug.